Γυμναστική ή καφεδάκι με τα κορίτσια; Άκου την Έλενα

 

Καλημέρα! Μήπως σήμερα είναι η ημέρα για να ξεκινήσεις γυμναστική; Να φροντίσεις και να αγαπήσεις το σώμα σου; Δεν χρειάζεται να υπερβάλλεις από την πρώτη μέρα. Μίλα με τον γυμναστή σου και αρχίστε μαζί ένα πρόγραμμα που ταιριάζει στον σωματότυπο, την εποχή και το πρόγραμμά σου ή πολύ απλά βάλε στη ρουτίνα σου λίγη ώρα τρέξιμο, περπάτημα, ποδήλατο… ό τι σου φτιάχνει τη διάθεση (μην γελάς! Μετά τις πρώτες δύσκολες μέρες προσαρμογής, η γυμναστική πραγματικά θα σου προκαλεί ευεξία).

Το μόνο που θα χρειαστείς για να αλλάξεις το σώμα σου και να κάνεις καλό στην υγεία σου είναι άθληση και κατάλληλα ρούχα. Βαμβακερά, άνετα ρούχα, εσώρουχα χωρίς μπανέλες και σωστά παπούτσια (πίστεψέ με αν το παπούτσι δεν είναι σωστό για το πόδι σου και τον τρόπο άθλησης που το θέλεις… θα ταλαιπωρηθείς πολύ).

Όσο ακούς την Έλενα Μπουζαλά, λοιπόν, που σε παρακινεί να ξεκινήσεις, ρίξε μια ματιά στο ρεπορτάζ αγοράς μήπως βρεις εδώ το παπούτσι… έμπνευση!

Καλή αρχή!

NIKE CLASSIC CORTEZ, 87 ευρώ. Θα μπεις στον πειρασμό να τα φοράς όλη μέρα, στις βόλτες σου και -με το κατάλληλο styling- στη διασκέδασή σου. Μαζί σου!

ADIDAS ORIGINALS EQT SUPPORT ADV W, 129,95 ευρώ. Με εξαιρετική στήριξη στον αστράγαλο (πρώτη επιλογή για μένα που έχω 4 διαστρέμματα!).

REEBOK, Sport print smooth clip, 79,95 ευρώ. Σταθερό, ανθεκτικό και με ενδιάμεση σόλα print με αφρό μονής πυκνότητας που παρέχει ευέλικτη αίσθηση και απορρόφηση κραδασμών.

 

 

 

 

WMNS NIKE REVOLUTION 3, 59,90 ευρώ. Το δίχτυ με επικαλυπτόμενες φάσες χωρίς ραφές, προσφέρει σφιχτή εφαρμογή που επιτρέπει στο πόδι να αναπνέει.

PUMA COMET, 54,99 ευρώ. Εσωτερική σόλα Softfoam που παρέχει άνεση και μαλακή απορρόφηση κραδασμών σε κάθε βήμα και καουτσούκ στη φτέρνα και στα δάχτυλα για πρόσφυση.

REEBOK Classics AZTEC OG, 89,95 ευρώ. Με ενδιάμεση σόλα EVA για απορρόφηση των κραδασμών και super stylish σχεδιασμό.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close