Νωρίς ξεκίνησε φέτος ο πόλεμος με τις παιδικές ιώσεις, τουλάχιστον στο δικό μας σπίτι! Για την περίπτωση που είσαι νέα μανούλα και δεν το έχεις περάσει ξανά, σου έχω ετοιμάσει έναν οδηγό επιβίωσης ο οποίος εύχομαι ολόψυχα να σε βοηθήσει να το περάσεις όσο πιο ανώδυνα γίνεται!
Κατ’ αρχήν μην πανικοβάλλεσαι! Δεν είναι και το τέλος του κόσμου, παρ’ όλο που έτσι αισθάνεσαι εσύ βλέποντας το μωράκι σου να υποφέρει. Υπομονή, μανούλα… Κατά πάσα πιθανότητα αυτά τα λυπημένα, βασιλεμένα ματάκια θα ξυπνήσουν και πάλι το πρωί με το ίδιο εκείνο σπιρτόζικο βλέμμα «τί χαμό να κάνω πάλι σήμερα;»!!! Προς το παρόν χάρισέ του πολλές αγκαλιές και χάδια (το έχει μεγάλη ανάγκη τώρα) αλλά πρόσεξε, μην το παρακάνεις! Μπορεί το μωράκι σου να έχει ανάγκη από την τρυφερότητα και την φροντίδα σου αλλά επίσης έχει ανάγκη και από χώρο ώστε να αναπνέει ελεύθερα!
Άνοιγε συχνά τα παράθυρα ώστε να μπαίνει καθαρός αέρας στον χώρο αλλά με προσοχή… Να μην γίνουν οι ιώσεις, πνευμονία!
Κάνε του συχνές πλύσεις στην μυτούλα με φυσιολογικό ορό για να το βοηθήσεις να καθαρίσει από το συνάχι και να αναπνέει καλύτερα. Πριν τον ύπνο θα το βοηθήσει να κοιμηθεί καλύτερα αλλά μην φοβηθείς να επαναλάβεις και κατά την διάρκεια της νύχτας αν δεις ότι αναπνέει με δυσκολία ή ότι ο ύπνος του είναι ανήσυχος και διακεκομμένος. Θα σε εκπλήξει το πόσο εύκολα θα κοιμηθεί μετά από αυτό! Συμβουλή μου είναι να κοιμάσαι κοντά του όταν είναι άρρωστο για να ελέγχεις την αναπνοή και την θερμοκρασία του.
Μην αργήσεις να δώσεις αντιπυρετικό σιρόπι. Μπορεί γενικά να αποφεύγουμε με κάθε τρόπο την πρόσληψη φαρμάκων, τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά, όμως να έχεις στο μυαλό σου ότι ένας πυρετός που δεν θα προλάβει να τεθεί υπό έλεγχο, μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνος για το μωρό σου. Λάβε εγκαίρως τα μέτρα σου, πάντα σε συνεννόηση με τον προσωπικό παιδίατρο του παιδιού σου ή τον οικογενειακό σας γιατρό.
Μην φοβάσαι να του κάνεις μπάνιο. Αντιθέτως, ένα χλιαρό (ελαφρώς προς το ζεστό) μπάνιο θα ισορροπήσει την θερμοκρασία του και θα ανακουφίσει τα συμπτώματα της καταρροής και της γρίπης. Η αίσθηση φρεσκάδας και καθαριότητας σε συνδυασμό με το χαλαρωτικό άρωμα που θα του προσφέρει μια παιδική ενυδατική κρέμα σώματος, θα το βοηθήσουν θα αισθανθεί όμορφα και να κοιμηθεί καλύτερα.
Για τον ερεθισμό που -λογικά- θα δημιουργηθεί γύρω από την μύτη ή ακόμη και γύρω από τα χείλη, θα σου πω ότι το σπαθόλαδο κάνει θαύματα. Με μια μικρή αναφορά θα σου πω ότι οι χρήσεις του είναι πολλές, ακόμη και καλλυντικές. Είναι το τέλειο γιατρικό για ερεθισμούς, ξηροδερμίες, πληγές, χτυπήματα, μώλωπες, εκχυμώσεις, στραμπουλήγματα, εγκαύματα, φλεγμονές και πολλά άλλα. Θα το βρεις εύκολα στο εμπόριο και στα φαρμακεία.
Διατροφικά, ισχύει περίπου ό, τι και για τους ενήλικες και τις ιώσεις. Μικρά, συχνά και ελαφριά γεύματα. Κυρίως σούπες (μια θρεπτική κοτόσουπα είναι πάντα καλή ιδέα) αλλά και ο τιμημένος τραχανάς ή ο φιδές που όλοι μισήσαμε σαν παιδιά αλλά εκτιμήσαμε σαν ενήλικες! Δοκίμασε να του βάλεις λίγη ρίγανη, λίγο ζωμό ή ένα μικρό κομματάκι κύβου βοδινού και δεν θα πιστεύεις στο αποτέλεσμα!
Επίσης, φρούτα για ενυδάτωση αλλά και για τις βιταμίνες τους, όμως με μέτρο γιατί είναι όξινα και μπορεί να ταλαιπωρήσουν το στομάχι του. Ένα παιδικό τσάι πλούσιο σε βότανα και τροφές που θα του δώσουν ενέργεια, όπως βρώμη, καλαμπόκι, μανιτάρια, ρύζι, λαχανικά, μοσχάρι. Λίγο τζίντζερ στην σούπα βοηθάει πολύ, λόγω των αντιοξειδωτικών και ανοσορρυθμιστικών του ιδιοτήτων. Θα το βρεις στα σούπερ μάρκετ στην κανονική του μορφή αλλά και σε σκόνη.
Αρκετό νεράκι για ενυδάτωση.
Και εδώ τελειώνει ο οδηγός επιβίωσης απέναντι στις παιδικές ιώσεις… Ελπίζω να βοήθησα λιγάκι ώστε να το περάσετε όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα… Τόσο εσύ, όσο και το παιδάκι σου!
Κι αν το μωρό σου δεν μπορεί να κοιμηθεί λόγω της αδιαθεσίας, διάβασέ του ένα καλό παραμύθι! Θα το χαλαρώσει η φωνή σου…
Το ποντικάκι που ήθελε να αγγίξει ένα αστεράκι, 10,95 ευρώ
Συγγραφέας: Τριβιζάς Ευγένιος
Εκδότης: Μεταίχμιο
