8 “τίποτα” που δεν είναι καθόλου τίποτα!

Πόνος. Ο τρόπος που παρηγορούμε τους φίλους όταν αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, συχνά ισοπεδώνει τα συναισθήματά τους. Το κάνουμε καλοπροαίρετα, αλλά ερασιτεχνικά. Την ώρα που ο άλλος πονάει, του ακυρώνουμε τον πόνο, σαν να μην το ζει.

Σου μίλησαν άσχημα; Δεν είναι τίποτα! Αυτοί είναι αγενείς.

Σε άφησε; Δεν είναι τίποτα! Υπάρχει άλλος εκεί έξω που σε θέλει.

Αρρώστησες; Δεν είναι τίποτα! Θα σου περάσει.

Σου έκλεψαν την ιδέα στη δουλειά; Δεν είναι τίποτα! Θα φανερωθεί ο ένοχος.

Σε ανταγωνίζεται η κολλητή σου; Δεν είναι τίποτα! Οι άλλοι ξέρουν την αξία σου.

Πρέπει να δουλέψεις κι αυτό το Σαββατοκύριακο; Δεν είναι τίποτα! Θα βγεις τις καθημερινές που δεν έχει κόσμο.

Απορρίφθηκε το βιογραφικό σου; Δεν είναι τίποτα! Θα βρεις δουλειά σε καλύτερη εταιρία.

Χάλασε το κινητό σου; Δεν είναι τίποτα! Θα γλυτώσεις για λίγες μέρες από το ίντερνετ.

Την ώρα που έχεις πελαγώσει, απογοητευθεί, στεναχωρηθεί, ακυρωθεί, πληγωθεί, αναλαμβάνει κάποιος να σε παρηγορήσει. Καλά κάνει. Όλοι χρειαζόμαστε ένα φίλο, έναν άνθρωπο να μας στηρίξει όταν πονάμε. Όμως, με το σωστό τρόπο.

Ωραία μας λένε ότι ο άλλος είναι αγενής, ότι υπάρχει εκεί έξω αυτός που μας θέλει, ότι θα φανερωθεί ο ένοχος που μας έκλεψε την ιδέα, ότι οι άλλοι ξέρουν την αξία μας… σωστό είναι! Μέχρι να συμβεί, όμως, αυτό θα χρειαστεί να περάσουμε από ένα στάδιο χρήσιμων αρνητικών συναισθημάτων. Είναι το τίμημα που πληρώνουμε για να απελευθερωθούμε από το δυσάρεστο που μας έτυχε και να προχωρήσουμε στις όσες νέες ευκαιρίες μας δοθούν. Ο πόνος.

Μην αγνοούμε το ενδιάμεσο στάδιο του πόνου. Ούτε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Όσο πονάμε, επεξεργαζόμαστε το δυσάρεστο συμβάν και το αποδεχόμαστε. Κουκουλώνοντας τα χρήσιμα αρνητικά μας συναισθήματα, δεν προχωράμε στο επόμενο στάδιο. Είναι χρήσιμο να τα ζήσουμε τώρα και να μη σέρνουμε τη στενοχώρια μας για καιρό. Αλλιώς, μετά, θα μας πιάσει η αυτολύπηση και θα χρονίζει ο πόνος.

Την επόμενη φορά που θα παρηγορήσουμε ή θα παρηγορηθούμε, ας πούμε κάτι ελπιδοφόρο στους φίλους ή στον εαυτό μας για το μετά, αναγνωρίζοντας ότι, δίκαια, τώρα περνάει μια μικρή κόλαση. Μην τον βγάζουμε τρελό!

Κατερίνα Τσεμπερλίδου
Συγγραφέας, Inspirational Speaker, Blogger, Book Lover, Hiker, Δημιουργός του site www.tsemperlidou.gr

PS από την Κατερίνα Ι.

Την τελευταία φορά που μια φίλη χρειάστηκε λίγη δύναμη για να ξεπεράσει όσα την στεναχωρούσαν, βρεθήκαμε με εισιτήρια στα χέρια για αυτό το ταξίδι στην… Κοστιέρα Αμαλφιτάνα. Πομπηία (θα ανατριχιάσεις με τις στάχτες του Βεζούβιου που θα πατάς σε κάθε σου βήμα και θα σοκαριστείς με τις τοιχογραφίες των “σπιτιών”), Νάπολι (το καλύτερο φαγητό που θα δοκιμάσεις σε ολόκληρη την Ιταλία), Κάπρι (μην φύγεις αν δεν αγοράσεις μικρά βαζάκια με άρωμα σε butter μορφή)!  Σε φουλ σεζόν η εβδομάδα κοστίζει 565 ευρώ αλλά η εμπειρία αξίζει και το τελευταίο ευρώ. Μέσα σε μία εβδομάδα κάναμε καινούριους φίλους, μάθαμε πολλά, είδαμε ακόμα περισσότερα και γεμίσαμε θετική ενέργεια. Τόλμησέ το!

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close